DVD Swimpower 1+2

Beschreibung

In Swim Power werden Themen, wie Rollwende, Schwimmen in offenen Gewässern und Workouts behandelt. Im zweiten Teil Swim Power II geht es um detaillierte Schwimmstil- und Technikübungen, um mehr Kraft und Antrieb zu gewinnen und Ihr bisheriges Leistungsniveau zu übertreffen. Überlassen Sie Ihr Schwimmtraining nicht dem Zufall. Schritt für Schritt zeigt Steve in seinem zweiten Video gezielte Schwimmtechnikübungen, die Sie brauchen, um Ihre Körperposition und Kraftgewinnung aus Armzug, Beinschlag und Rotation zu optimieren. Dies sind die wirksamsten Technikübungen, die Steve und sein Team in Schwimmseminaren weltweit in den letzten 10 Jahren erfolgreich eingesetzt haben.
Weiterhin führen Ihnen Top-Triathleten wie Rip Esselstyn, Steve Tarpinian, Amity Hall, Marc Grabisch and Jenna Shoemaker die Schwimmtechniken vor.
Empfehlung von Triathlonprofi Olaf Sabatschus (Gewinner des IRONMAN Brasil 2004, drei Mal Top 10 IRONMAN Hawaii): “Mit Hilfe von Swimpower habe ich es geschafft meine Schwimmzeit so zu verbessern, dass ich mit der Spitzengruppe auf das Rad steigen kann. Die neue DVD Swimpower 2 hat mir geholfen nicht nur schneller zu werden, sondern auch entspannter aus dem Wasser zu kommen.”